Coaching

Jeg tilbyder et “rum ” til dig, hvor du igennem coaching kan få opløst de blokeringer og mønstre, du har taget med dig fra din barndom, hvis du ikke er blevet rummet som følsom, sensitiv, og i dit voksne liv føler dig forkert.

Jeg kan varmt anbefale at tage en snak med Tanja! Hun er super sød og enormt forstående. Man mærker med det samme, at hun har en kæmpe viden ift. psykiske problemer og hendes viden rækker langt udover det at være særligt sensitiv. Med Tanja oplevede jeg en kæmpe accept overfor det som jeg kæmper med – en accept, der er svær at finde når det for andre ser ud som om at alt går okay.

Tanja er ikke bange for at sige, hvad hun mener om ens situation, og det var fedt at hun udfordrede mit eget billede af mig selv. Samtidig får man konkrete redskaber til en mere stabil hverdag som særligt sensitiv, og det vil jeg arbejde videre med.
Jeg kan nok mere end jeg tror.

Tak Tanja 🙂
Nina

Vil du have

  • Højere livskvalitet
  • mere mentalt overskud
  • livsglæde
  • styring over dit liv
  • mod

Jeg tilbyder coaching sessions og drømmearbejde for dig, som ønsker at skabe positive forandringer i dit liv.

Vi ser sammen på et af områderne i dit liv, hvor du ønsker en positiv forandring.

Jeg kan hjælpe dig med

  • sorgbearbejdelse
  • Tag din egen indre power frem
  • Løsning af et dilemma, hvor du ikke helt ved, hvad du skal vælge?
  • Skabe balance og struktur i din tilværelse

Sammen finder vi løsningen på din udfordring.

Det kan også være, at du ikke ved hvilket område du skal tage fat på, så kan målet være at få overblik over nuværende livssituation og drømme.

Her er hvad en tidligere klient  har sagt :

“Jeg havde brug for et forløb i coaching, da jeg havde brug for god vejledning, bevidstgørelse og planlæggelse for at nå en drøm og mål som jeg længe havde barslet med, men kunne ikke rigtig finde ud af hvordan. Jeg blev anbefalet Tanja Tifre Coaching og anbefaler det varmt videre til jer, der har brug for at få styr på planlægningen og overblik over hvad og hvordan man griber sådan et livsperspektiv an.” Ann Schakt

Målet med min terapeutiske coaching er at:

  • du bliver beslutningsdygtig
  • får bedre overblik
  • mentalt overskud, finder struktur
  • livsglæde i din hverdag

Coachingen består af nærende dybe fortrolige samtaler, hvor du oplever at:

  • få større klarhed og retning i dit liv
  • tro på dig selv, sætte grænser og være din egen bedste ven
  • tage styringen og leve et autentisk liv
  • få livsmod

Jeg kan hjælpe dig med at få klarhed på dine ønsker for et autentisk liv.

Du er din egen livsekspert

Jeg bruger udforsknings-dialog som er en fortrolig samtale. Den har til formål  at få dine bevidste såvel som ubevidste overbevisninger frem. Dialogen har til formål, at frigøre dig fra tidligere mønstre og opløse blokeringer hos dig relativ hurtigt.

Dette giver dig ny indsigt og motivation.

Du finder muligheder til at finde din helt egen rigtige retning, hvor du føler, du lever et autentisk liv. I overensstemmelse med dine indre værdier.

Ved en coaching session bliver du mere bevidst om, hvordan du løser  den udfordring du står i på bedst mulig måde. På den måde får du klarhed og bliver motiveret til at tage handling for at nå dine mål.

Som noget nyt er jeg begyndt at samarbejder med hsp foreningen

http://hsp-foreningen.dk/

Drømmearbejde session 60 minutter 

Jeg tilbyder også sessioner i drømmearbejde, der kan hjælpe dig med at finde din livsretning.

Vores drømme, når vi sover, kan være vejviser til hvor vi skal navigere hen, i vores vågne liv.

Drømmearbejdet hjælper dig med finde:

  • svar på hvor du er henne af livet
  • en løsning på din udfordring du søger i livet
  • Ro i maven

Din drøm kan være en vejviser til frihed.

Min metode er bl.a inspireret af Carl Jungs metoder. Den handler om, at vores underbevidsthed hjælper os med, at bearbejde vores hverdagsudfordringer og livskriser.

Du kan vælge, at  kombinere drømmearbejde med din coaching session.      

Praktisk info for coaching og drømmeanalyse eller en kombi:

For booking se priser på hjemmesiden.

kontakt mig pr telefon.

Inden booking af sessioner tilbyder jeg dig  en gratis forsamtale  pr. telefon først.

Book en tid på telefon 2670 6130

eller på mail info@tanjatifre.dk

Coachingsessionerne foregår enten på skype telefon, zoom  eller i dejligt lokale

Holger Danskesvej 3 B,

2000 Frederiksberg.

( Ligger i nærheden af forum metro bus 8 A stopper lige udenfor)

Onlinecoaching

Telefon, zoom eller skype coaching en mulighed du kan benytte dig af.

Skypenavn// Tanja.Tifre

Du er mere end velkommen på min blog om bedre livskvalitet – mere mentalt overskud

eller vi kan connecte på min Facebookside Tanja Tifre Coaching

                 Modelfoto