Bloggen - Side 3 af 8 - Tanja Tifre Intuitiv Karrierecoach

Sådan undgår du stress, tankemylder og finder ind til din indre ro.

28. juni 201828. juni 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

Om at slippe stress og tankemylder og finde ind til din indre ro. Meditere du ? Du er meget velkommen til at skrive en kommentar nedenunder. Det vil glæde mig og læse med. Tryk på linket herunder hvis du vil se videoen Rigtig god fornøjelse. [embed]http://www.youtube.com/watch?v=JN7cMJgt8JE[/embed]

En anderledes måde og holde ferie på – retræte

18. juni 201823. juni 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

”Undskyld ved i hvor Stella Martutina ligger henne ? To damer med sølvblond hår, stod ved bustoppestedet. " Det er den vej " Træerne stod tæt op af vandkanten ved Øresund. Jeg genkendte huset, Stella Martutina, dyb vejrtrækning af lettelse bredte sig i min krop. ”Hej og velkommen”, ”Jeg hedder…

Sådan falder du til ro, hvis du har fået for mange indtryk i løbet af din dag

11. juni 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

Tryk på dagens video og hør med hvordan du undgår dit lukningspunkt, og finder ind til din indre ro. God fornøjelse :) https://www.youtube.com/watch?v=zLFvX32SWm8

Derfor er meditation så effektivt for dig- som ønsker indre ro

27. maj 201827. maj 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

Ønsker du mere glæde, lykke, øget koncentration, mindre tankemylder, få styrket dit immunforsvar ? Meget tyder på at meditation får nye nerveforbindelser til at opstå i hjernen. Lægger en dæmper på frygt og aggression. Øger din koncentrationen, styrker dit immunforsvar. Så du fremover tænker mere positivt såfremt du vælger og…

Den magiske dør

29. april 201829. april 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

DEN MAGISKE DØR Kender du til det, du efter endt arbejdsdag kommer hjem at du tænker rigtig meget over arbejdsdagen der er gået, og til at være særligt sensitiv. Du tænker meget detaljeret over det og ikke kan slippe arbejdsdagens indtryk, det fylder rigtig meget ? Som særligt sensitiv bearbejder…

DEN MAGISKE DØR – om arbejdsliv som særligt sensitiv

22. april 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

DEN MAGISKE DØR Kender du til det, du efter endt arbejdsdag kommer hjem at du tænker rigtig meget over dagen der er gået. Du tænker meget detaljeret over det og ikke kan slippe arbejdsdagens indtryk, det fylder rigtig meget inden i dig ? Som særligt sensitiv bearbejder din hjerne dagens…

Sådan falder du til ro, hvis du har fået for mange indtryk i løbet af dagen

15. april 201815. april 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

Kender du det at du opholder dig i et stormagasin, hvor der er mange mennesker, og du får det sådan at du bare må ud derfra ? Hvis ja, Så kan det være at du er blevet overstimuleret og har nået dit lukningspunkt, hvad det er og hvordan du kan…

Tre ulemper ved at være særligt sensitiv

1. april 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

Perfektonistisk, overtænksom, hensynsfuld så du kommer ud i pleaser rollen ? Se med i dagens video her : https://www.youtube.com/watch?v=gGQ5m5jhd3s

Tre fordele ved at være særligt sensitiv

23. marts 201823. marts 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

Som noget nyt er jeg begyndt at lave små indholdsrige videoer. på you tube, det kommer også dig til gode, jeg vil jævnlig poste dem her. Her følger en video om tre fordele ved at være særligt sensitiv. Du er altid velkommen til at skrive en kommentar nedenunder videoen, var…

BETYDER DET NOGET HVOR MEGET SØVN OG HVILE JEG FÅR I MIN HVERDAG ?

17. februar 201817. februar 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

Søvn og hvile er vigtig for din livskvalitet og dit helbred. Alligevel bliver det tit undervurderet, hvor vigtigt det er Eftersom 80 procent af sansestimuli kommer ind igennem dine øjne, giver det at hvile med lukkede øjne en ganske god pause, i løbet af din dag. Ved du :…

DERFOR ER MINDFULNESS BALSAM FOR SJÆLEN

30. januar 201830. januar 2018 by Tanja Tifre

Tanja Tifre

Mindfulness er en livstil som kan spores tilbage til Buddhistiske traditioner. Alle kan lære det og er med til at skabe fred i dit sind. Mindfulness handler om bevidst nærvær om medfølelse omsorg og empati for dig selv og andre fordi vi mennesker er forbundet til hinanden. Det er…

« Forrige 1 2 3 4 5 … 8 Næste »

M	T	O	T	F	L	S
« maj
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31